Sophrologue Caen

Vous recherchez un sophrologue à Caen pour retrouver un équilibre entre votre corps et votre esprit ? La sophrologie est une méthode douce et efficace qui vous permet de mieux gérer votre stress, d'améliorer votre bien-être et de renforcer votre confiance en vous. Que vous soyez un particulier, un professionnel ou un sportif, consulter un sophrologue à Caen peut vous aider à atteindre vos objectifs personnels et professionnels.

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Charline Masselin, Sophrologue à Caen

Charline MASSELIN, sophrologue à 13 min de Caen, vous accueille dans son cabinet de sophrologie à Carpiquet . Formée en 2 ans au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels (CFSP), elle vous accueille, sur rendez-vous, du lundi au vendredi de 9h à 18h.  Prenez votre rendez-vous de Sophrologie avec Charline MASSELIN Sophrologue à Caen. 

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Cabinet de sophrologie à Caen 

Charline MASSELIN, Sophrologue à seulement 13 min de Caen, s'est installée au 63 route de Caumont 14650 CARPIQUET. Vous pourrez prendre votre rendez-vous de sophrologie avec Charline MASSELIN en ligne sur Resalib ou par téléphone au 06 59 81 92 08 ou par e-mail à cmasselin.sophrologie@gmail.com.

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Rendez-vous sophrologue Caen

Prenez votre rendez-vous de Sophrologie avec Charline MASSELIN Sophrologue à Caen. 

Gestion du stress, gestion de la douleur, gestion des émotions, sommeil,  préparation à un évènement, préparation à l'accouchement, préparation aux examens, confiance en soi, lâcher prise... Contactez Charline MASSELIN, Sophrologue à Caen (14) pour prendre votre rendez-vous de sophrologie au 06 59 81 92 08 ou par e-mail à cmasselin.sophrologie@gmail.com. 

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La cabinet est accessible en transports en communs et en voiture à seulement 13 min de Caen. 
Vous pouvez vous garer facilement et gratuitement à proximité immédiate du cabinet. 

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Découvrez la sophrologie à Caen

La sophrologie est une discipline, simple et concrète, qui se vit par la pratique de techniques courtes de respiration, de visualisation positive et de relaxation dynamique durant lesquelles vous êtes actifs et conscient. La sophrologie peut se pratiquer en individuel, en groupe et en entreprise. A 13 min de Caen, vous pourrez prendre rendez-vous pour des séances de sophrologie en individuel avec Charline MASSELIN, sophrologue certifiée et membre de la Société Française de Sophrologie (SFS).

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Vous recherchez un sophrologue à Caen pour retrouver un équilibre entre votre corps et votre esprit ? La sophrologie est une méthode douce et efficace qui vous permet de mieux gérer votre stress, d'améliorer votre bien-être et de renforcer votre confiance en vous. Que vous soyez un particulier, un professionnel ou un sportif, consulter un sophrologue à Caen peut vous aider à atteindre vos objectifs personnels et professionnels.

 

Pourquoi consulter un sophrologue à Caen ?

De nombreuses raisons peuvent vous amener à consulter un sophrologue à Caen :

• Gérer le stress et l'anxiété : La sophrologie vous aide à mieux appréhender les situations stressantes du quotidien.

• Améliorer la qualité du sommeil : En favorisant la détente et la relaxation, elle contribue à réduire les troubles du sommeil.

• Se préparer à un événement important : Examens, entretiens, compétitions sportives ou encore accouchement, la sophrologie aide à aborder ces moments avec sérénité.

• Renforcer la confiance en soi : En apprenant à mieux connaître vos ressources intérieures, vous développez une image plus positive de vous-même.

• Accompagner un traitement médical : La sophrologie peut être un excellent complément à un suivi médical en aidant à mieux gérer la douleur et à récupérer plus rapidement.

 

Comment se déroule une séance de sophrologie ?

Une séance avec un sophrologue à Caen dure en moyenne entre 45 minutes et une heure. Elle se déroule en plusieurs étapes :

1. Un temps d'échange pour définir vos besoins et objectifs.

2. Des exercices simples et concrets

3. Un temps de partage pour exprimer vos ressentis.

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Comment choisir son sophrologue à Caen ?

Le choix d'un sophrologue à Caen doit se faire en fonction de vos attentes et de votre ressenti. Voici quelques critères à prendre en compte :

• La formation et l'expérience : Privilégiez un professionnel certifié par une école reconnue.

• Les avis et recommandations : Consultez les avis en ligne ou demandez des recommandations.

• Le feeling : Il est important de se sentir en confiance avec son sophrologue.

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Où trouver un sophrologue à Caen ?

Caen compte de nombreux sophrologues exerçant en cabinet, à domicile ou en ligne. Vous pouvez les retrouver sur des plateformes de prise de rendez-vous, sur Google ou via des recommandations de votre entourage. N'hésitez pas à contacter plusieurs professionnels pour trouver celui qui correspond à vos attentes.

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En conclusion, consulter un sophrologue à Caen peut être une excellente solution pour améliorer votre bien-être et gérer les difficultés du quotidien. Que ce soit pour une problématique ponctuelle ou un accompagnement plus long, la sophrologie vous apporte des outils concrets pour trouver une meilleure qualité de vie et un meilleur équilibre. 

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